Nowości

ZIMOWE FERIE 2018

 W czasie ferii zimowych 2018 (15-27 stycznia) zapraszamy na:

  • zajecia dla dzieci :

- KIDS DANCE(3-6 lat) pon 17:00-17:30

- KARATE (6-10lat) pon/śr 16:15-17:15

- CAPOEIRA (4-8lat) wt/czw 17:00-18:00

- SAFE KIDS ( 6-12lat) sob 10:30-11:30

- KRAV MAGA (6-12lat) sob 12:00-13:00

- TRICKING/AKROBATYKA (młodzież 14+) pon/śr 18:00-19:30

  • zajęcia dla młodzieży :

- ZUMBA pon 21:00

- SALSATION czw 21:00 

W czasie ferii wszystkie zajęcia dla dzieci i młodzieży są bezpłatne.

ZAPRASZAMY Hala Sportowa KOŁO 
ul. Obozowa 60 
 więcej info pod nr tel. 602 278 113

UWAGA!!!UWAGA!!!UWAGA!!! ZMIANY W HARMONOGRAMIE!!!

Serdecznie zapraszamy na wznowione zajęcia SALSATION z Salsation Elite Instructor OLGA MAREK w każdy czwartek o 21:00. Dla nowych uczestników - pierwsze zajęcia GRATIS.

Dla miłośników boksu mamy dobre wiadomości - teraz zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki w godz.19:30-20:45 w PAWILONIE przy Hali Sportowej KOŁO. Zajęcia prowadzi dla Was trener klasy Mistrzowskiej dr DARIUSZ KARPIŃSKI, który jest również
TRENEREM kadry MAKROREGIONU oraz kadry Wojewódzkiej WMOZB. Dla nowych uczestników - pierwsze zajęcia GRATIS.

więcej zmian znajdziecietutaj

Do zobaczenia w klubie

 

WESOŁYCH ŚWIĄT!!!

Kochani,

z okazji Świąt Bożego Narodzenia ślemy Wam najlepsze życzenia zdrowia, szczęścia, pomyślności, wielu ciepłych chwil spędzonych z najbliższymi, bogatego i szczodrego Mikołaja, pogody ducha i spełnienia marzeń! Niech magia Świąt uczyni prawdziwy cud dla każdego z Was, a pierwsza Gwiazdka będzie zwiastunem czegoś wspaniałego! 

Team Klubu Rickard

UWAGA!!! KLUB NIECZYNNY!!!

UWAGA!!! UWAGA!!! WSZYSTKIE ZAJĘCIA ODWOŁANE!!!

We wtorek 28 listopada w Hali KOŁO odbywa się impreza zamknięta!!!

Za wszystkie niedogodności serdecznie przepraszamy i czekamy na Was w klubie już w środę 29 listopada.

                                                                                                             RICKARD

 

ZMIANY w HARMONOGRAMIE!!!!

Od 16.10 do harmonogramu zajęć wraca poniedziałkowy pilates o 20:00, dlatego zumba przesunęła się na godz. 21:00.

Zapraszamy serdecznie!!! 

ZAPRASZAMY NA KICKBOXING

Rickard i trener Jarosław Rogala czeka na Was w klubie, żeby zmęczyc, czegoś nauczyć, a może spróbować sił w innej dyscyplinie niż dotychczas!!

Zapraszamy serdecznie

Załączniki:
Pobierz plik (AUTO_AWESOME_MOVIE_1_20171003_000030.mp4)AUTO_AWESOME_MOVIE_1_20171003_000030.mp4[ ]42489 kB

PIERWSZE ZAJĘCIA CAPOEIRY!!!

We wtorek 26 września pod okiem trenera Przemka Cascao z pełnym sukcesem odbyły się pierwsze zajęcia nowej grupy CAPOEIRA dla dzieci w wieku 4-9lat
w NOWYM PAWILONIE SPORTÓW WALKI - super zabawa ucząca koordynacji ruchowej. Zarówno dzieciaki, jak i rodzice byli mega zadowoleni.
ZAPRASZAMY w każdy wtorek i czwartek o 17:00.

Do zobaczenia na sali!!!

CAPOEIRA!!! POKAZOWE ZAJĘCIA!!!

Serdecznie zapraszamy 26 września na pokazowe zajęcia CAPOEIRA dzieci w wieku 4-9 lat. Trening odbędzie się w godzinach 17:00-18:00 i poprowadzi go instruktor Przemek Cascao w nowym pawilonie sportów walki.

 

DO ZOBACZENIA NA SALI!!!!!

 

UWAGA! ZMIANY! UWAGA! ZMIANY!!!

Od poniedziałku 18 września przywracamy niektóre zajęcia w harmonogramie.

Ruszamy ze Stepem o 19:00 oraz Pilatesem o 20:00 w czwartki, na pozostałe zajęcia wprowadzamy zapisy on-line, telefonicznie lub osobiście w klubie.

Więcej zajęć od 7 pażdziernika.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!

 

MARTIAL ARTS TRICKING

Martial Arts Tricking jest sportem pokazowym, powstałym w latach 90' w Stanach Zjednoczonych. Łączy w sobie najbardziej widowiskowe elementy z różnych dziedzin, takich jak breakdance, wushu, taekwondo oraz capoeira. Na zajęciach skupimy się także na nauce elementów akrobatycznych (salta, fiflaki, stanie na rękach).
Baza tych umiejętności jest podstawą ogromnej ilości ewolucji powietrznych jakie Trickerzy łączą w dowolny, kreatywny i najbardziej widowiskowy sposób.

Na naszych zajęciach, dzięki wiedzy z wielu dyscyplin staramy się dopasować technikę do indywidualnych ruchów każdej osoby. Nie zamykamy się na jedną technikę, dzięki czemu nauka idzie szybciej, a nauczany ruch jest bardziej naturalny. Treningi prowadzone są z zaangażowaniem i humorem , ale na pewno nie pozwolimy Wam się obijać. Na zajęciach spodziewajcie się dużo nowej wiedzy, mocnego rozciągania i siły, po której każdy będzie pewny, że żyje.

 

Trening przeznaczony jest dla każdego uczestnika w dowolnym wieku.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o godzinie 17.30,

prowadzącymi są Mateusz Bianketti oraz członkowie grupy Temple Of Dimensions.

Kontakt:

Email:Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

telefon: 514171309