Od poniedziałku 18 września przywracamy niektóre zajęcia w harmonogramie.
Ruszamy ze Stepem o 19:00 oraz Pilatesem o 20:00 w czwartki, na pozostałe zajęcia wprowadzamy zapisy on-line, telefonicznie lub osobiście w klubie.
Więcej zajęć od 7 pażdziernika.
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!
Martial Arts Tricking jest sportem pokazowym, powstałym w latach 90' w Stanach Zjednoczonych. Łączy w sobie najbardziej widowiskowe elementy z różnych dziedzin, takich jak breakdance, wushu, taekwondo oraz capoeira. Na zajęciach skupimy się także na nauce elementów akrobatycznych (salta, fiflaki, stanie na rękach).
Baza tych umiejętności jest podstawą ogromnej ilości ewolucji powietrznych jakie Trickerzy łączą w dowolny, kreatywny i najbardziej widowiskowy sposób.
Na naszych zajęciach, dzięki wiedzy z wielu dyscyplin staramy się dopasować technikę do indywidualnych ruchów każdej osoby. Nie zamykamy się na jedną technikę, dzięki czemu nauka idzie szybciej, a nauczany ruch jest bardziej naturalny. Treningi prowadzone są z zaangażowaniem i humorem , ale na pewno nie pozwolimy Wam się obijać. Na zajęciach spodziewajcie się dużo nowej wiedzy, mocnego rozciągania i siły, po której każdy będzie pewny, że żyje.
Trening przeznaczony jest dla każdego uczestnika w dowolnym wieku.
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o godzinie 17.30,
prowadzącymi są Mateusz Bianketti oraz członkowie grupy Temple Of Dimensions.
Kontakt:
Email:Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
telefon: 514171309
Od 18 września zapraszamy na zajęcia zgodnie z nowym harmonogramem dostępnym tutaj.
Już wcześniej informowaliśmy Was o nowym pawilonie sztuk walk, a już dzisiaj możemy pokazać kilka zdjęc, a od poniedziałku 18 września ruszamy z zajęciami dla dorosłych (kickboxing, boks, aikido, krav maga itd.) i dla dzieci (judo, capoeira, krav maga, karate kyokushin).
Jeszcze jedna nowość w naszym klubie - MARTIAL ARTS TRICKING - mega pozytywni ludzie z szalonymi pomysłami i niespożytym pokładem energii - zadowolenie ze zmęczenia gwarantowane!!!
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!!
Drodzy klubowicze!
Udało się - mamy nowy pawilon sztuk walk i już wkrótce ruszamy pełną parą z zajęciami. Harmonogram podamy wkrótce, ale już dzisiaj uchylimy rąbka tajemnicy, że będą to zajęcia boksu, kickboxingu, karate, krav magi, aikido oraz kilka nowości w naszej ofercie.
Serdecznie zapraszamy!!!
Obserwuj nas na Facebook'u Rickard Fitness&Fight Club
Zapraszamy w nowym sezonie 2017/2018
Po okresie wakacyjnym i odpoczynku powoli wracamy do zajęć rekreacyjnych i sportowych w naszej Hali Sportowej KOŁO w klubie Rickard.
Jeszcze nie wszyscy wrócili po urlopach, dlatego będziemy systematycznie wprowadzać następujące zmiany w grafiku:
Dzieci:
karate - 4-6 lat - 4 i 6 września 16.15-17.15, od 13 września w/g harmonogramu
karate kyokushin - 6-12 lat - 4 i 6 września 16.15-17.15, od 11 września w/g harmonogramu
funny judo - 4-10 lat - od 5 września 16.00-17.00
taniec towarzyski - od 4 września 17.30-18.30
capoeira - 3-6 lat - od 5 września 17.00-17.45
capoeira - 7+ i dorośli - od 5 września 17.45 - 19.00
Sporty walki:
Aerobik:
Do soboty (16 września) klub funkcjonuje w/g wakacyjnego harmonogramu, a od poniedziałku 18 września wprowadzamy nowy harmonogram ze zwiększoną ilością zajęć.
Więcej informacji pod nr tel. 602 278 113
Obserwuj nas na Facebook'u Rickard Fitness&Fight Club
ZAMST jest marką japońską specjalizującą się w zapobieganiu urazom sportowców. Producent ortez, produktów kompresyjnych, specjalistycznych skarpet oraz taśm kinezjologicznych. Produkty ZAMST wspierają sportowców i zapewniają szybki powrót do zdrowia. Chronią przed kontuzją i ponownym urazem. Wykonane są z najlepszych materiałów i przy użyciu najnowszych technologii, ich działanie jest poparte dokładnymi badaniami. Produkty marki ZAMST zapewniają wysoki komfort użytkowania.
Sklep on line: www.zamst.com.pl
W okresie 1 maja - 3 maja klub będzie nieczynny.
Zapraszamy na zajęcia od czwartku 4 maja zgodnie z grafikiem.
Z okazji zbliżających się świąt Wielkanocnych przesyłamy Wam moc słonecznych i radosnych życzeń - dużo zdrowia i odpoczynku.
W Wielki Piątek (14.04.2017) odbędą się jedynie zajęcia TBC z Asią o 18:15, Cross Training o 19:15 jest odwołany.
W Wielką Sobotę zajęcia są odwołane.
Zapraszamy do klubu po świętach.
Od wtorku zajęcia odbywają się zgodnie z grafikiem.
W okresie ferii zimowych zapraszamy dzieci na DARMOWE zajęcia:
AIKIDO, BOKS (nauka), CAPOEIRA, FUNNY JUDO, KRAV-MAGA oraz ZUMBA.
W nadchodzącym 2017 roku życzymy Wam jak najszybszego zrealizowania postanowień noworocznych, a po ich realizacji kontynuowania z pełną determinacją przez cały rok.
----------------------------------------
W pierwszym tygodniu stycznia klub będzie działał wg specjalnego grafiku. Z pełnym harmonogramem zajęć wrócimy od 09.01.2017:
poniedziałek 02.01.2017:
19:00 TBC z Karoliną
20:00 PILATES z Karoliną
wtorek 03.01.2017:
18:00 Zdrowy Kręgosłup z Piotrem
19:00 ABT Super brzuch z Piotrem
środa 04.01.2017:
19:15 CrossTraining z Beatką
czwartek 05.01.2017:
19:00 STEP z Gosią
20:00 PILATES z Karoliną
21:00 ZUMBA z Olgą
piątek 06.01.2017:
KLUB NIECZYNNY