ZDROWY KRĘGOSŁUP

ZDROWY KRĘGOSŁUP z Piotrem

10616012 844144908952356 2529950913120756976 n

Zapraszamy we wtorki 18-ta Celem tych zajęć jest wzmocnienie mięśni, które mają wpływ na prawidłową postawę ciała.

Wszystkie mięśnie pleców, te wzdłuż kręgosłupa, a także mięśnie ud, pośladków i brzucha są wzmacniane.

Polecamy wszystkim, którzy prowadzą siedzący tryb życia lub mają problemy z kręgosłupem.