Dziękujemy za poparcie!


GIMNASTYKA
dla kobiet
W CIĄŻY

Treningi indywidualne:

Godziny do wyboru w zakresie dostępności sali.

Skip Navigation
 

Nowości

SERDECZNIE ZAPRASZAMY KLIENTÓW:

Benefit Systems - karta MultiSport plus Karta FitProfit OK System

 
 

Wakacje powoli się kończą.

Niedługo wszyscy wypoczęci i pełni wigoru wrócimy do swoich "normalnych" zajęć :-)

Także w Rickardzie harmonogram zmieni się stopniowo z letniego na jesienno-zimowy.

Stopniowo, to znaczy, że nie wszystkie grupy wystartują od początku miesiąca.

Zapoznajcie się z chronologią inauguracji kolejnego sezonu.

ZAPRASZAMY

Funny Judo i Judo Dzieci od 3 września w/g harmonogramu
Fuuny Judo /17.oo-18.oo/ i Judo Dzieci /18.oo-19.oo /
– w tym sezonie zajęcia na dużej sali


Joga od 4 września w/g harmonogramu


Aerobik

- do 10 września w planie wakacyjnym
- od 10 września w/g harmonogramu - rusza ZUMBA i TBC ,"super pupa"

Funny Karate od 17 września w/g harmonogramu


Aikido od 17 września w/g harmonogramu
wznawiamy zajęcia z aikido dzieci zapisy i inf. 693 346 097 lub 602 278 113


Dance4Fun od 17 września - nowe grupy dzieci zapisy i inf. 602 799 722


Krav Maga od października w/g harmonogramu inf. 602 278 113


Tai Chi od października w/g harmonogramu/zapisy/ inf. 602 278 113

Wszystkie inne zajęcia sztuk walki / boks, mma, combat, itd. / wznawiamy po przerwie wakacyjnej, również zgodnie z planem od 3 września 2012r.

Zapisy / informacje pod nr tel. 602-278-113 lub emailowo na rickard@and.pl.

 

Film z K1-CAMP

2012-08-24 11:17
 

 
 

Mamy zmiany na dużej sali.

Informacja uzupełniająca:

  • w poniedziałki i środy odwołujemy ZUMBĘ - do września
  • we wtorki odwołujemy "super pupę" - do września

 
 

Prosimy o zapoznanie się z wakacyjnym grafikiem tutaj (kliknij). Zmiany na obu salach.

Informacja uzupełniająca: we wtorki 17 i 24 lipca zajęcia jogiodwołane.

 
 

W dniu 26 maja 2012 roku w hali sportowej „KOŁO”, odbył się IV turniej judo z okazji Dnia Dziecka ,zorganizowany przez Stowarzyszenie Sportu i Rekreacji „Wola” i RICKARD Fitness & Fight CLUB

 
 

JACEK CHRUŚCIEWICZ jest wspaniałym trenerem , przygotowuje do Igrzysk Olimpijskich w Londynie reprezentanta podnoszenia ciężarów Marcina Dołęgę wielokrotnego Mistrza Polski. Także w tym roku kolega Marin zdobył tytuł Mistrza Polski Seniorów 2012r. w Zakliczynie (wynik: rwanie 196kg + podrzut 226kg )

 

Dziecięcy turniej judo

2012-05-18 09:05
 

TURNIEJ JUDO NA HALI KOŁO Stowarzyszenie Sportu i Rekreacji " Wola" , Rickard Fitness & Fight Club oraz OSiR Wola zapraszają w dniu 26.05.2012r. (sobota ) na coroczny turniej JUDO dla dzieci w wieku 4-12 lat na Halę Koło przy ul. Obozowej 60 w Warszawie ;

 
 

Ponieważ w tym roku święto 1 i 3 maja wypada w tygodniu, wiele osób zamierza przedłużyć swój majowy odpoczynek.

Postanowiliśmy przyłączyć się do tego trendu, odpocząć również od zajęć i dać Wam odpocząć :-). Zatem od 1 do 6 maja klub będzie nieczynny.

Pozdrawiamy serdecznie, do zobaczenia w poniedziałek 7 maja!

PS. Dla chętnych od 1 do 6 maja Siłownia czynna od 8 do 15:30!

Zespół Rickard F&F Club

 
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 17 Następna »
 
« powrót|drukuj|powiadom znajomego